Ежедневная продолжительность прогулки детей составляет не менее 3-4 часов.

Прогулку организуют 2 раза в день: в первую половину — до обеда и во вторую половину дня — после дневного сна или перед уходом детей домой.

При температуре воздуха ниже минус 15°С и скорости ветра более 7 м/с продолжительность прогулки сокращается.

Лучше постепенно. Начать можно с 1-2 часов пребывания в садике
Наибольшие трудности в адаптации испытывают:

• Единственные в семье дети
• Чрезмерно опекаемые
• Чрезмерно зависимые от матери
• Неуверенные в себе
• Тревожные дети
• Часто болеющие

Чаще всего причина кроется в ослаблении иммунитета ребёнка стрессом, связанным с началом посещения садика. Мнение, что в садик приводят больных детей, и от них заражается Ваш далеко не всегда оправдано. Из-за новой непривычной обстановки у ребенка появляется масса новых переживаний и беспокойств. Именно они ведут к стрессу, из-за которого происходит снижение иммунитета, из-за чего, в свою очередь, ребенок может легко заболеть, даже если все в его группе здоровы.

То есть причина частых болезней в садике чаще психологическая и именно поддержка и участие со стороны родителей могут помочь ребенку справиться со стрессом, а значит избежать частых болезней.

Опрятный вид, удобная одежда, обувь с пяткой;

Умытое лицо, чистые нос, руки, подстриженные ногти;

Подстриженные и тщательно расчесанные волосы (у девочек «убранные» волосы);

Для создания комфортных условий пребывания ребенка в ДОУ необходимо:

• Не менее 2-х комплектов сменного белья;
• Два пакета для хранения чистого и использованного белья;
• Запасной комплект одежды обязателен для всех, особенно в младших группах, а лучше несколько.